Мячи гимнастические и набивные

Мяч с утяжелением (медицинбол) – это прекрасная альтернатива гантелям и бодибару. Медицинбол позволяет увеличить амплитуду движений, задействовав мышцы рук, спины, бедер, вы обретаете чувство равновесия для занятий бегом и совершения бросков, увеличиваете мощь удара битой или ракеткой. Кроме того, вы можете имитировать любое спортивное движение, чтобы усилить определенную группу мышц.
Вообще прикосновение к этим ярким, красочным мячам само по себе превращается в удовольствие.

Фитбол (мяч гимнастический) абсолютно незаменим для домашнего тренинга. Он прост, универсален и надёжен. Позволяет выполнять массу всевозможных упражнений, с отягощением и без них. К плюсам относится возможность сдуть и убрать. Минусов у фитбола не обнаружено.
Товаров: 23
    Насос Starfit NSS-18 для гимнастического мяча
    Оформить
    Механический насос Starfit для накачивания гимнастических мячей.
    При покупке с гимнастическим мячом скидка 50%.
    Оформить
    Мяч гимнастический+массажный диаметром 75 см BB010-30 имеет гладкую и массажную поверхность, помогает развить гибкость, исправить осанку, снимает чувство «усталости» в спине.
    Незаменим на занятиях фитнесом, лечебной физкультурой, для реабилитации, можно просто сидеть на мяче.
    Мяч гимнастический + массажный Lite Weights 65 см
    Оформить
    Мяч гимнастический+массажный диаметром 65см BB010-26 имеет гладкую и массажную поверхность, помогает развить гибкость, исправить осанку, снимает чувство «усталости» в спине.
    Незаменим на занятиях фитнесом, лечебной физкультурой, для реабилитации, можно просто сидеть на мяче.
    Мяч гимнастический STARFIT 65 см (зелёный, антивзрыв)
    Оформить
    Гимнастический мяч, с помощью которого тренируют все мышцы тела.
    Один из самых популярных аксессуаров в фитнесе.
    Мяч гимнастический STARFIT 65 см (фиолетовый, антивзрыв)
    Оформить
    Гимнастический мяч, с помощью которого тренируют все мышцы тела.
    Один из самых популярных аксессуаров в фитнесе.
    Мяч гимнастический HouseFit 75 см с насосом
    Оформить
    Круглая форма фитбола позволяет делать упражнения с большой амплитудой, а неустойчивость мяча поддерживает мускулы в постоянном тонусе.
    Кроме того, фитбол стоит гораздо дешевле, чем, например, велотренажер, степпер или беговая дорожка, при этом не уступает данным устройствам в эффективности.
    Мяч гимнастический STARFIT 75 см антивзрыв
    Оформить
    Гимнастический мяч, с помощью которого тренируют все мышцы тела.
    Один из самых популярных аксессуаров в фитнесе.
    Мяч гимнастический STARFIT 75 см (черный, антивзрыв)
    Оформить
    Гимнастический мяч, с помощью которого тренируют все мышцы тела.
    Один из самых популярных аксессуаров в фитнесе.
    Мяч гимнастический STARFIT 75 см (розовый, антивзрыв)
    Оформить
    Гимнастический мяч, с помощью которого тренируют все мышцы тела.
    Один из самых популярных аксессуаров в фитнесе.
    Медицинбол Starfit 1 кг
    Оформить
    Мяч с утяжелением, медицинбол предназначен для атлетических упражнений, а также для лечебной гимнастики и восстановления физической формы после травм.
    Помогает в тренировке мышц кора (пресса), мышц рук, грудной клетки, спины, плеч, ног и ягодиц.
    Медицинбол Starfit 3 кг
    Оформить
    Медбол используют для тренировок как профессиональные спортсмены, так и любители.
    Подходит для функциональной тренировки тела.

     
    Оформить
    Мягкий утяжеленный медицинбол с антискользящей поверхностью.
    Медицинбол Atemi ATB-04 4 кг
    Оформить
    Мягкий утяжеленный медицинбол с антискользящей поверхностью.
    Нет на складе
    Медицинбол Atemi ATB-02 2 кг
    Оформить
    Мягкий утяжеленный медицинбол с антискользящей поверхностью.
    Нет на складе
    Оформить
    С помощью гимнастического мяча (фитбола) Вы прекрасно воздействуете на мышцы спины и позвоночника.
    Не только повышается тонус мышц, но и улучшается их взаимная координация.
    И вдобавок прекрасно развивается равновесие и улучшается работа вестибулярного аппарата.
    Нет на складе
    Мяч гимнастический BB-04-65 с рожками (65 см, фиолетовый)
    Оформить
    Мяч-попрыгун (или мяч-кенгуру) с рожками предназначен для занятий лечебной физкультурой и активных игр.
    Он способствует формированию у детей правильной осанки.
    Нет на складе
    Мяч гимнастический HouseFit 55 см с насосом
    Оформить
    Круглая форма фитбола позволяет делать упражнения с большой амплитудой, а неустойчивость мяча поддерживает мускулы в постоянном тонусе.
    Кроме того, фитбол стоит гораздо дешевле, чем, например, велотренажер, степпер или беговая дорожка, при этом не уступает данным устройствам в эффективности.
    Нет на складе
    Мяч гимнастический Atemi 65 см антивзрыв
    Оформить
    Эксперты советуют использовать фитбол всем занимающимся аэробикой и фитнесом в гимнастическом зале и дома.
    Это отличный способ улучшить координацию, дать мышцам равномерную нагрузку.
    Нет на складе
    Мяч гимнастический Atemi 75 см антивзрыв
    Оформить
    Эксперты советуют использовать фитбол всем занимающимся аэробикой и фитнесом в гимнастическом зале и дома.
    Это отличный способ улучшить координацию, дать мышцам равномерную нагрузку.
    Нет на складе
    Оформить
    Мяч гимнастический для занятий фитнесом.
    Насос в комплекте.
    Нет на складе
    Мяч гимнастический STARFIT 75 см с насосом (белый, антивзрыв)
    Оформить
    Гимнастический мяч, с помощью которого тренируют все мышцы тела.
    Один из самых популярных аксессуаров в фитнесе.
    Нет на складе
    Мяч гимнастический STARFIT 75 см (зеленый, антивзрыв)
    Оформить
    Гимнастический мяч, с помощью которого тренируют все мышцы тела.
    Один из самых популярных аксессуаров в фитнесе.
    Нет на складе
    Мяч гимнастический STARFIT 85 см антивзрыв
    Оформить
    Гимнастический мяч, с помощью которого тренируют все мышцы тела.
    Один из самых популярных аксессуаров в фитнесе.

    Фитбол – это универсальный тренажер, который подходит всем: и грудным детям, и беременным женщинам, и людям в возрасте, и людям с ограниченными возможностями. Универсальный, удобный, простой в использовании. 
    Польза регулярных упражнений с большим мячом для фитнеса многогранна:

    • нагрузка почти на все группы мышц;
    • развитие ловкости, гибкости и координации;
    • исправление неправильной осанки;
    • профилактика и терапия начальных стадий дегенеративных и дистрофических патологий суставов и позвоночника;
    • эффективное сжигание калорий;
    • стройность фигуры без использования сложных тренажеров.
    Выбираем мяч по своему росту:
    • до 155 см фитбол должен быть диаметром 45-55 см;
    • при росте 155-169 см выбирайте мячи диаметром 55 см;
    • для роста 170-185 см подходят фитболы 65 см;
    • при росте выше 186 см диаметр мяча должен составлять 75 см
    Многие при выборе ориентируются на цвет гимнастического мяча. Каждый цвет влияет на нашу нервную систему по-разному. Так, синий и зеленый производят успокаивающий эффект, снижают давление, желтый помогает улучшить настроение и поднять уровень энергии, а оранжевый способен избавить от депрессии. Если у вас слабый иммунитет, то выбирайте красный гимнастический мяч. 

    Мячи могут быть гладкими, массажными с шипами, с ручками или «рожками». Для детей чаще всего выбирают модели с ручками или рожками. Массажные мячи с шипами обладают массажным эффектом, их предпочитают люди, имеющие проблемы со спиной или занятые на сидячей работе.